Participer au mois sans tabac c'est 30 jours pour réduire ou arrêter et c'est 5 fois plus de chance d'arrêter à terme. Et parce qu'il n'est pas facile d'arrêter tout seul, le mois sans tabac c'est aussi l'occasion d'arrêter à plusieurs pour mieux s'encourager en famille, entre collègues, entre amis ...
Pour la 10ème année consécutive, les services addictologie et prévention de la Clinique Mutualiste du Médoc se mobilisent pour accompagner et soutenir les fumeurs.
Tout le mois de novembre de nombreuses actions seront proposées sur la clinique :
- Pour échanger, s'informer ... des stands infos sont proposés tous les jeudis de novembre à l'accueil principal de la clinique de 14h à16h
Prochaines dates : jeudi 06/11 - jeudi 13 /11 - jeudi 20/11 - jeudi 27/11 - Des stands infos au self de la Clinique Mutualiste du Médoc de 12h à 13h sur des thématiques spécifiques.
Prochaines dates :
jeudi 06/11 pour trouver de la motivation et des astuces pour se lancer dans le challenge
jeudi 20/11 pour trouver des ressources pour poursuivre au delà du mois de novembre l'arrêt ou la réduction
Pour être accompagné de manière personnalisée ...
Des consultations individuelles pour arrêter ou réduire sont proposées par Caroline Tardif , infirmière addictologue de la clinique : RDV sans délai, gratuit.
Contact : 06 83 47 49 73
Un accompagnement est également disponible sur tabac info service : au 39 89 ou sur mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr